2015-08-01から1ヶ月間の記事一覧

体質改善とダイエットの関係

ダイエット（睡眠不足や栄養不足が妨げになってしまうことも多いようです）と体質（形態的特徴、反応機能上の特徴、心的現象上の特徴の三つを合わせた人それぞれの性質をいいます）改善には非常に密接に関わっています。ダイエット（飽食、運動不足の現代人…